Baal jij van je gezondheid en je slechte eetgewoontes en wil je aan de slag om weer lekker in je vel te zitten?
Laat mij je als orthomoleculair diëtist helpen om het optimale uit je gezondheid te halen. Samen gaan we op zoek naar een gezondere leefstijl die werkt voor jou.
Je hebt een grote wens
Je wilt graag weer lekker in je vel komen zitten, gewicht verliezen en je gezondheidsklachten aanpakken.
Je zoekt hiervoor professionele hulp, want je bent het zat om avonden op Google op zoek te gaan naar ‘De beste 10 tips voor een gezonde leefstijl’ of ‘Hoe zorg je ervoor dat je makkelijk gewicht verliest zonder te sporten’.
Je wilt gericht aan de slag met je gezondheid omdat je merkt dat het tijd is voor verandering.
Is dit herkenbaar voor je?
- Je voelt je vaak moe en futloos, 's middags zou je het liefste op de bank gaan liggen.
- Je hebt regelmatig last van terugkerende hoofdpijn, pijnlijke menstruaties en een onregelmatige cyclus
- Je hebt een onrustige buik en een opgeblazen gevoel, in de avond zet je graag het knoopje van je broek open.
- Je baalt van je gewicht, je zou graag gewicht willen verliezen om gezonder te worden.
- Het is voor jou niet duidelijk hoe je nu het beste met je voeding en gezondheid aan de slag moet gaan.
Het is tijd om dingen anders te doen en aan de slag te gaan met je gezondheid.
Hi, ik ben Steffie!
Als orthomoleculair diëtist en hormoonexpert is het mijn missie om vrouwen te helpen om het optimale uit haar gezondheid te halen zodat ze weer lekker in vel komt te zitten.
Na mijn studie als diëtist aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen starten ik al snel met mijn eigen diëtistenpraktijk. Vol passie wilde ik graag iedereen helpen om aan de slag te gaan met zijn gezondheid. Als snel kwam ik erachter dat ik mijzelf het beste kon specialiseren op een paar gebieden. Alleen zo kon ik mijn cliënten het beste resultaat geven.
De orthomoleculaire richting trok mij al snel. Ik wilde niet doen aan symptoombestrijding, ik wilde de echte oorzaak van de klacht aanpakken. Want een leven zonder medicatie en klachten is voor veel vrouwen mogelijk.
Tijdens mijn consulten gaan we op zoek naar een gezondere leefstijl die werkt. Een op maat gemaakt plan, want ieder lichaam en klacht heeft een andere aanpak nodig
Ik help mijn cliënten zowel op het gebied van voeding, gezondheid en leefstijlfactoren zoals slaap, stress, beweging, mindset en ontspanning. Want als je het complete pakket aanpakt krijg je pas het optimale resultaat.
Aanbod
PS. Food & Lifestyle
Wil je graag afvallen, maar heb je alles al geprobeerd? Lukt niks, voel je je ongelukkig en niet zelfverzekerd met je lichaam? Dan heb ik de oplossing met het programma van PS Food & Lifestyle.
Klik hier voor meer informatie
Voedingsadvies
Heb je vage klachten waar je geen grip op krijgt en wil je graag met je voeding en leefstijl aan de slag?
Klik hier voor meer informatie
Ervaringen van anderen
Ik ben op 1 september 2020 begonnen en op 1 december al 18 kilo kwijtgeraakt. En dat zonder moeite wat ik nooit eerder bij een lijnpoging heb ervaren. Elk jaar probeer ik wel ergens met een (bekend) dieetprogramma of lijnclub de strijd tegen de kilo's aan te gaan.
Wat ik als meest positief ervaar van PS is dat ik hierbij totaal geen honger heb. Ik heb geen behoefte aan de chocolade en de noodzaak van een beloning aan het eind van een lijnweek. Dat had ik voorheen altijd. Nu denk ik zelfs wel eens: oh, niet weer een chocoladereep. Ik heb hier in het PS- programma totaal geen behoefte aan! Dat vind ik heel opvallend en uiteraard erg fijn. Want na het behalen van het streefgewicht moet ik het gewicht kunnen behouden zonder de reepjes.
Mijn favoriete product is zeker de fruitdrank Orange rond 10.00 uur en de peperkoek in de ochtend met een laagje roomboter (en mijn kopje koffie bij de krant)!
Ik word fijn begeleid door mijn coach Steffie die me tips geeft rondom lekkere gerechten.
Ondanks dat het wel wat prijzig is is het dat meer dan waard. Ik voel me superenergiek en val op een gezonde manier af met enorm lekkere recepten!! En geen rare voedingsmiddelen die hiervoor moeten worden aangeschaft. Ook is het benoemen van de weinig tijd die het kost bij het voorbereiden van maaltijden belangrijk; zeker met een drukke baan van 32 uur in de week en een groot gezin.
Kortom, ik ben erg blij dat ik ben gestart met het PS programma en ga nu voor de laatste kilo's.
Janny uit Vlierden