Je wilt graag weer lekker in je vel komen zitten, gewicht verliezen en je gezondheidsklachten aanpakken.
Je zoekt hiervoor professionele hulp, want je bent het zat om avonden op Google op zoek te gaan naar ‘De beste 10 tips voor een gezonde leefstijl’ of ‘Hoe zorg je ervoor dat je makkelijk gewicht verliest zonder te sporten’.
Je wilt gericht aan de slag met je gezondheid omdat je merkt dat het tijd is voor verandering.
Als orthomoleculair diëtist en hormoonexpert is het mijn missie om vrouwen te helpen om het optimale uit haar gezondheid te halen zodat ze weer lekker in vel komt te zitten.
Na mijn studie als diëtist aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen starten ik al snel met mijn eigen diëtistenpraktijk. Vol passie wilde ik graag iedereen helpen om aan de slag te gaan met zijn gezondheid. Als snel kwam ik erachter dat ik mijzelf het beste kon specialiseren op een paar gebieden. Alleen zo kon ik mijn cliënten het beste resultaat geven.
De orthomoleculaire richting trok mij al snel. Ik wilde niet doen aan symptoombestrijding, ik wilde de echte oorzaak van de klacht aanpakken. Want een leven zonder medicatie en klachten is voor veel vrouwen mogelijk.
Tijdens mijn consulten gaan we op zoek naar een gezondere leefstijl die werkt. Een op maat gemaakt plan, want ieder lichaam en klacht heeft een andere aanpak nodig
Ik help mijn cliënten zowel op het gebied van voeding, gezondheid en leefstijlfactoren zoals slaap, stress, beweging, mindset en ontspanning. Want als je het complete pakket aanpakt krijg je pas het optimale resultaat.
PS. Food & Lifestyle
Wil je graag afvallen, maar heb je alles al geprobeerd? Lukt niks, voel je je ongelukkig en niet zelfverzekerd met je lichaam? Dan heb ik de oplossing met het programma van PS Food & Lifestyle.
Klik hier voor meer informatie
Voedingsadvies
Heb je vage klachten waar je geen grip op krijgt en wil je graag met je voeding en leefstijl aan de slag?
Klik hier voor meer informatie
Mijn reden om af te gaan vallen was vooral dat ik me makkelijker kan bewegen en meer energie heb om leuke dingen te doen. Ik ga er graag op uit. Wandelen, dagje naar de zee of het bos in. En merkte dat dat niet goed meer ging. Eerder moe en moeite met trappen lopen bv. En ook het doel om toch twee kledingmaten naar beneden te gaan.
De hulp van mijn PowerSlim diëtiste Steffie is daarbij heel fijn. Ze bekijkt iedere keer samen wat er goed maar ook wat er fout is bij het wegen. En wat ik daar aan kan doen. Zelf weet ik inmiddels goed wat ik fout heb gedaan. En kan zo zelf steeds beter de goede beslissingen nemen. Ik eet veel meer groente en geniet ervan. Lekker roerbakken met bv een stukje kip of zalm erbij.
Ik vind vooral de rijstepap en de havermout erg lekker als ontbijt. Maar de dikke op KitKat lijkende repen zijn een ware traktatie. Kan ik echt van genieten. Heerlijke chocolade met een lekkere wafel.
Wat ik heel fijn vind is dat er ook verder word gekeken dan alleen het eten van de producten. Of je nog wat extra vitamines nodig hebt en goede tips voor hoe je iets anders kan eten. Ook de boekjes met recepten helpen hier goed bij.
Ik blijf ontbijten met de PowerSlim producten. Ik vind het lekker en tot een uur of elf heb ik geen behoefte naar iets anders. En ook als ik ergens ga lunchen kijk ik of er een lekkere salade is en kan daar dan lekker van genieten.
Voor mij is het een andere manier van eten geworden. En ik voel me er heel goed bij. Zeker als ik dan voel dat ik meer kan en leukere kleding kan kopen.
En dat is voor mij een reden om het andere aan te raden. Voor mij was het de oplossing voor een gezonder gewicht en lekker in mijn vel zitten.
Chantal uit Bakel