BodySize dietistenpraktijk is gestopt. Het is niet meer mogelijk om afspraken in te plannen.

Ik was al jaren niet tevreden met mijn lijf. Na mijn zwangerschappen had ik behoorlijk wat extra kilo's en in plaats van deze kwijt te raken kwamen er elk jaar wel weer een paar bij.
Dus ging ik steeds minder eten in de hoop wat kwijt te raken. Ik was vaak futloos , mede door een traag werkende schildklier, sliep slecht en bewoog te weinig.

Toen ik bij Steffie terecht kwam bleek dat ik sowieso te weinig at, en bovendien maakte ik in mijn voeding heel vaak niet de goede keuzes. Steffie motiveerde me meteen en in no-time ging mijn PowerSlim avontuur van start. Ze leerde me een koolhydraatarm en eiwitrijk eetpatroon aan, met een duidelijk plan. Je hoeft dus niet zelf een plan samen te stellen of in de supermarkt te gaan zoeken.

Ik ben nooit een grote groente eter geweest, maar ik ben er vol voor gegaan en samen met de PowerSlim producten zag ik al snel resultaat!

De PowerSlim producten zijn makkelijk in het gebruik en erg lekker. De pasta smaakt ook echt als pasta! In combinatie met de groente die ik bij iedere maaltijd at heb ik nooit een hongergevoel gehad wat het makkelijker maakte om vol te houden. 

Mijn favorieten zijn de tussendoortjes. Ik hou eigenlijk niet van zoetigheid, maar de repen en sinaasappel/gemberkoeken zijn echt heel lekker en ze vullen goed zodat ik weer door kan tot de volgende maaltijd.

Het was niet altijd makkelijk, ik kwam er achter dat ik heel vaak uit gewoonte at en een gewoonte afleren kost wat tijd. Maar na mijn weegmoment en praatje met Steffie was ik weer opgeladen voor de volgende week en kon ik weer vooruit.

Mijn kleding paste al snel weer beter en het sporten ging me makkelijker af, wat weer een motivatie is om een tandje bij te zetten. 

In anderhalf jaar tijd ben ik 20 kilo afgevallen en me vooral veel beter gaan voelen! Ik slaap beter, eet veel beter en voel me veel levenslustiger!

Ik eet nog steeds groente bij iedere maaltijd en hou me aan vaste eet momenten in plaats van de hele dag door te snaaien.

Inmiddels zijn er weer een aantal kilo's bij gekomen.  Maar ik weet nu hoe dat komt en kan me dus ook weer herpakken en opnieuw verder gaan. Daar heb ik alle vertrouwen in want ik heb geleerd wat ik het beste kan eten, en ik kom nog steeds bij Steffie. Dat is een motivatie om weer door te zetten. 

Corine uit Deurne